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18 Ottobre 2017

Brassicacee senza glutine – corso di cucina vegan

In questo secondo appuntamento approfondiremo l’utilizzo di vari tipi di brassicacee insieme ai cereali senza glutine.   Vi aspettano tante curiosità sui cibi che assaggeremo e […]
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1 Maggio 2018
MICROBIOTA INTESTINALE UMANO

Microbiota intestinale umano

La scoperta del microbiota intestinale umano rappresenta la nuova frontiera della medicina. Perché interessarsi dei batteri che colonizzano il nostro intestino? Perché influenzano il nostro stato […]
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11 Gennaio 2019
LA DIETA MEDITERRANEA VINCE SU TUTTE

La dieta mediterranea vince su tutte

La Dieta Mediterranea, come tutti sanno è una dieta ricca di frutta e verdura fresche e povera di carne, zuccheri e grassi saturi: per la seconda […]
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12 Marzo 2019
DIETA CHETOGENICA

Dieta chetogenica: pro e contro

Mangereste uova e caffè per colazione, verdure amare e pesce a pranzo, insalata di avocado per cena? Se si, stareste applicando i dettami della dieta chetogenica, regime […]
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24 Agosto 2019
flora batterica

Quanto ti prendi cura della tua flora batterica? 

Flora batterica: che cos’è e perché è così importante? Nel tuo intestino convivono ben 1,5 kg di batteri e la salute di ognuno di noi dipende […]
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prec.
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succ.
Trovo la Dott.ssa molto preparata, spiega con chiarezza il suo programma e stimola costantemente al raggiungimento dell'obiettivo con pazienza
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Giovanna L. Avatar
Giovanna L.
10/10/2019
© Dottoressa Laura Gherardini - Biologa Nutrizionista iscritta all’ordine dei biologi n. 67680 - P.iva 03139720274 - Privacy - Cookie - Powered by: Vega Digital