Pillole di nutrizione

Adottare un cane, togliendolo da un canile, è una meravigliosa scelta d’amore di per sé, ma non farai solo il suo bene; restare in movimento è fondamentale per la tua salute.

Tra i tantissimi buoni motivi che ti devono spingere ad uscire ti ricordo che ridurrai il rischio di malattie cardiache e che – se questo è uno dei tuoi obiettivi – perderai peso più velocemente.

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4 Maggio 2019
ADOTTA UN CANE

Adotta un cane e fai movimento

Adottare un cane, togliendolo da un canile, è una meravigliosa scelta d’amore di per sé, ma non farai solo il suo bene; restare in movimento è fondamentale per […]
5 Aprile 2019
SE MANGI MEGLIO STARAI MEGLIO

Se mangi meglio, starai meglio!

Se mangi meglio Starai meglio!
23 Marzo 2019
cibo come ricompensa

Non sei un cane…

Non sei un cane non ricompensarti con il cibo
28 Ottobre 2018
5 ERRORI DA EVITARE QUANDO SEI A DIETA

5 ERRORI DA EVITARE QUANDO SEI A DIETA

saltare i pasti eliminare totalmente i carboidrati abusare dei dolcificanti mangiare dolci a cena dimenticare di fare del movimento
22 Gennaio 2018

Sciroppo di glucosio e fruttosio

Sciroppo di Glucosio e Fruttosio “Diversi studi hanno precisato come il consumo di bevande che lo contengono può contribuire all’obesità infantile; inoltre sembra che questo sciroppo […]