carboidrati

28 Ottobre 2018
5 ERRORI DA EVITARE QUANDO SEI A DIETA

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saltare i pasti eliminare totalmente i carboidrati abusare dei dolcificanti mangiare dolci a cena dimenticare di fare del movimento
30 Novembre 2020
perchè le diete falliscono

Perché le diete falliscono?

Il termine dieta, dal latino diaeta, letteralmente significa “stile di vita” e fa riferimento all’insieme degli alimenti che devono essere consumati al fine di sostenere le […]