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C’è solo una data di scadenza che non devi controllare…

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C'è solo una data di scadenza che non devi controllare...

Non iniziare una dieta con una data di scadenza.

Concentrati invece su uno stile di vita che duri per sempre.

seguo i suoi regimi alimentari da 18 mesi i primi 6 ho avuto un regime alimentare molto semplice da seguire senza particolari costrinzioni ed ho avuto un calo regolare di circa 5 kg. ho poi mantenuto il peso per i 6 mesi successivi con un programma di mantenimento coadiuvato ad un allenamento intensivo. post lockdown mi ha dato una dieta personalizzata grazie alla quale ho perso in 1 mese 8 kg con regolarità e facilità. consigliata a colleghi ed amici, tutti soddisfatti dei propri risultati
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Andrea M.
15/07/2020
© Dottoressa Laura Gherardini - Biologa Nutrizionista iscritta all’ordine dei biologi n. 67680 - P.iva 03139720274 - Privacy - Cookie - Powered by: Vega Digital