Dott.ssa Laura Gherardini Biologa Nutrizionista a Belluno riceve presso:
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Oggi l’alimentazione rappresenta una vera e propria sfida per molti di noi; scegliere i cibi giusti e gli alimenti più sani e compatibili con il nostro benessere non è facile come sembra. L’educazione alimentare è fondamentale per tutti coloro che desiderano preservare la propria salute e il proprio benessere. Imparare a mangiare in modo sano e corretto, oltre a consentirci di mantenere il nostro peso sotto controllo, contribuisce a mantenere il nostro corpo in salute e in forma a lungo termine.
Per guidarci verso una corretta alimentazione, ci sono oggi figure qualificate come i nutrizionisti, i dietologi ed i dietisti. In base alle attività svolte dalla persona, all’età e agli obiettivi che si vogliono raggiungere, un bravo nutrizionista saprà elaborare schemi dietetici personalizzati e guidare il paziente durante il percorso di dieta.
Per coloro che hanno un rapporto difficile con il cibo e necessitano di programmi alimentari completi, la Dottoressa Laura Gherardini, nutrizionista a Belluno, offre un piano personalizzato per un sereno riavvicinamento al cibo e il conseguente benessere psicofisico e mentale.
La Dottoressa Gherardini, laureata nel 1995 in Scienze Biologiche con indirizzo Biomolecolare, è specializzata in educazione alimentare e nella sensibilizzazione del paziente verso un corretto approccio al cibo, in particolare per pazienti con patologie come obesità, diabete, cardiopatie, malnutrizione, carenze vitaminiche e di minerali, dislipidemie, allergie e intolleranze.
I suoi piani alimentari aiutano il paziente anche in situazioni particolari, come gravidanza, allattamento, età pediatrica, il condizioni di stress, terza età e attività sportiva di tipo agonistico.
La Dottoressa Gherardini segue attentamente il percorso riabilitativo del paziente fino al raggiungimento e alla stabilizzazione degli obiettivi previsti. Per ottenere una corretta riabilitazione alimentare e perdere peso, è importante anche praticare regolarmente attività fisica, che apporta benefici sia fisici che mentali, aiutando il paziente a ridurre lo stress psicofisico.
I piani alimentari della Dottoressa Gherardini – nutrizionista a Belluno – non si rivolgono solo al singolo paziente, ma anche a scuole, mense, ospedali e case di cura, nonché squadre di sportivi agonisti e amatoriali.
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Dottoressa molto competente, empatica, riesce ad entrare davvero in sintonia con i pazienti che le si presentano, capendo le reali esigenze. Sono riuscito a raggiungere i miei obiettivi, ossia un alimentazione bilanciata, varia, adatta al mio stile di vita, oltre che ritornare a diversi "buchi della cintura" fa ormai da mesi e con grande soddisfazione, mantenere i risultati senza fatica. Senz'altro molto consigliata.
Mi sono trovata molto bene con la dott Laura e le sue collaboratrici. Ho trovato tutto lo staff preparato e professionale, mi hanno permesso di raggiungere i miei obiettivi nei tempi prefissati.
Dopo anni di problemi legati a una IBS cronica, mi sono rivolta alla dottoressa Gherardini su consiglio di amici. In breve tempo, seguendo le sue indicazioni, ho smaltito infiammazione e qualche chilo in eccesso, che non andava più via. Un programma alimentare ragionevole calibrato sui miei problemi e sulle mie necessità. La dottoressa è sempre disponibile e presente. Consigliatissima.
Dopo diverse diete fatte con altri nutrizionisti non andate a buon fine, finalmente ho conosciuto la dott.ssa tramite i social e leggendo i vari commenti ho deciso di riprovare… che dire FANTASTICA!!!! Molto professionale, gentile, attenta alle tue esigenze e gusti… in 40 gioni ho perso 4kg (pur facendo qualche piccolo sgarro), persi con una facilità estrema, zero fame e dieta facilissima da seguire. In base al mio lavoro me l’ ha personalizzata e quindi per me è di una facilità estrema!!!! Basta fette biscottate, minestre frullate, pasti che quando ti siedi a tavola ti vien già mal di stomaco xke lo devi mangiare per forza ma in realtà non ti piace, o rinunciare alla pizza… Lei mi ha personalizzato una dieta in base a ciò che più mi piace!!!! sono molto soddisfatta, soprattutto perché è una dieta dove devi ragionare, e quindi sto notando anche nelle piccole cose che mi è già entrata in testa!!! Ti fa mangiare di tutto e di più la consiglio vivamente!!!!
Mi sono rivolta a un nutrizionista per la prima volta, e che dire una scelta azzeccata, la Dottoressa Laura e i suoi piani alimentari che sono semplici e vari. Si mangia bene senza dover pesare niente. Solo cibi freschi frutta, verdura, carne, pane, di tutto. Kg persi 7 . Grazie consiglio vivamente
La dottoressa Laura Gherardini è stata l’unica che ha saputo risolvere il mio problema di infiammazione diffusa dovuta ad una condizione generale di stress. Ha utilizzato una rieducazione alimentare attentamente studiata e personalizzata. In pochi mesi e senza privazioni il mio organismo si è disinfiammato e la mia salute è migliorata. I kg sono diminuiti senza fatica e senza privazioni. Il suo regime alimentare va adottato come una sana abitudine di vita e non come una dieta di privazioni. La sua empatia e i suoi consigli infine fanno sempre sentire i pazienti e le persone in generale accolte e accompagnate.
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