Dieta Mestre – Dott.ssa Laura Gherardini Biologa Nutrizionista
La Dott.ssa Laura Gherardini Biologa Nutrizionista a Mestre riceve presso:
Laboratori ARC – Analisi e Ricerche Cliniche
Via Antonio da Mestre, 19
30174 Mestre (Venezia)
Se desideri informazioni o vuoi prenotare una consulenza nutrizionale a Mestre contattami
Molto spesso si tende ad associare l’idea di dieta a un bisogno principalmente estetico collegato al dimagrimento. In realtà il concetto che più si lega a questa parola, manifestandone tutto il potenziale, è quello di salute, non solo di bellezza.
Imparare a mangiare bene, in modo vario ed equilibrato ha numerose ricadute positive sulla qualità della vita e sul miglioramento del benessere psicofisico ed è quindi comprensibile il motivo per cui l’educazione alimentare e la gestione del piano nutritivo assumono importanza in ambiti eterogenei che vanno dall’ attività sportiva a la cura estetica, dall’educazione nelle scuole alla collaborazione con mense aziendali, scolastiche o ospedaliere.
Pianificare una dieta a Mestre oggi è possibile grazie all’aiuto della Dott.ssa Laura Gherardini, biologa nutrizionista laureata in Scienze Biologiche con indirizzo Biomolecolare.
Apprendere ad alimentarsi correttamente permette al fisico di funzionare al meglio delle proprie capacità, aiuta nella prevenzione di importanti patologie di natura cardiovascolare, diabetica o cancerosa e aumenta la consapevolezza e l’attenzione per il proprio benessere psicofisico.
Lo studio di una dieta a Mestre può significare, per chi pratica attività sportiva o per chi conduce una vita scandita da ritmi frenetici, per motivi di lavoro, studio o familiari, un miglioramento dei livelli energetici e della funzionalità del proprio corpo.
Ma un piano di rieducazione alimentare è di fondamentale importanza anche per chi deve gestire fasi particolarmente delicate della propria vita (maternità, età pediatrica, allattamento, menopausa), per chi ha bisogno di adattare le necessità alimentari alle restrizioni imposte da allergie o intolleranze o per chi, desiderando eliminare la dipendenza da cibo, vuole accompagnare il percorso riabilitativo psicoterapeutico a un programma alimentare mirato.
La Dott.ssa Laura Gherardini offre consulenze individuali o di gruppo per l’ideazione di un programma di dieta a Mestre che segua il paziente lungo tutto il suo percorso, partendo da un’analisi approfondita dei bisogni nutrizionali, fino al raggiungimento di un nuovo e più stabile equilibro fisico e alimentare.
La dottoressa Gherardini ha seguito mio figlio e di riflesso tutta la mia famiglia proponendoci un ordine alimentare perfetto per noi. Professionalita', gentilezza, disponibilita', le qualità che la contraddistinguono.
Precisa e sempre disponibile!
La dott.ssa Gherardini si è dimostrata sin dal primo appuntamento una seria professionista, aperta all'ascolto delle mie problematiche e pronta a supportarmi in questo percorso di rieducazione alimentare. È sempre disponibile a rispondere a ogni mio dubbio e a trovare una soluzione insieme.
Grazie a lei è al suo metodo sto trovando molto benefici.
La dieta è varia e impostata bene... così non ci si annoia e si mangia di tutto ????
Dieta varia e senza avere l'ossessione di pensare il cibo. Si perde peso in maniera costante. Tutto quello che mi diceva la dottoressa si è avverato.
Tre mesi fa mi hanno riscontrato un'allergia al nichel che mi procurava un prurito angosciante. Ho contattato la dottoressa Laura e grazie ai suoi consigli e alla dieta adeguata ho risolto il mio problema, premetto che sono celiaca da 8 anni e la dottoressa mi ha dato dei suggerimenti anche x questa situazione che non sapevo.
Grazie infinite dottoressa x la sua disponibilità e professionalita'
Professionalità e dolcezza.La dottoressa Gherardini mi ha trasmesso fiducia subito dal primo incontro.I suoi preziosi consigli mi hanno permesso di seguire una dieta con serenità raggiungendo un risultato che non avrei mai pensato di ottenere.Sono felice perché mi sento meglio fisicamente e mentalmente avendo avuto dei problemi di salute che avevamo appesantito il mio corpo.La ringrazio ancora per quello che fatto per me.
Antonella
Dottoressa e persona eccezionale! Insegna a mangiare correttamente eliminando dalla mente l’ansia della dieta !! La super consiglio !
Ho conosciuto la Dott.ssa Gherardini tramite un'amica che stava seguendo una dieta che in breve tempo le aveva fatto perdere un bel po' di peso.
Dopo una moltitudine di diete fallite per i motivi più disparati tra cui la perdita di motivazione dovuta a una mancanza di risultati ho avuto modo di provare una dieta chetogenica. Facile da seguire, senza molte limitazioni e con un po' di fantasia anche divertente, ho visto i primi risultati già alla prima settimana e in cinque settimane ho perso 5kg. Sono così motivata che desidero continuarla per raggiungere il peso ideale e le feste di Natale non mi spaventano perchè, con l'indicazione giusta della dottoressa che mi ha già dato gli strumenti per affrontare qualche piccola abbuffata, non riprenderò il peso perso!
La dottoressa Gherardini è una professionista seria, preparata e disponibile. Con il suo piano di rieducazione alimentare ho perso in pochi mesi 10 chili senza soffrire mai la fame. I punti di forza della sua dieta consistono nella varietà di cibo che è possibile assumere, nel vantaggio di non dover pesare le porzioni e soprattutto nella soddisfazione di veder calare il proprio peso giorno dopo giorno! Grazie, cara Laura
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