Dieta Mestre – Dott.ssa Laura Gherardini Biologa Nutrizionista
La Dott.ssa Laura Gherardini Biologa Nutrizionista a Mestre riceve presso:
Laboratori ARC – Analisi e Ricerche Cliniche
Via Antonio da Mestre, 19
30174 Mestre (Venezia)
Se desideri informazioni o vuoi prenotare una consulenza nutrizionale a Mestre contattami
Molto spesso si tende ad associare l’idea di dieta a un bisogno principalmente estetico collegato al dimagrimento. In realtà il concetto che più si lega a questa parola, manifestandone tutto il potenziale, è quello di salute, non solo di bellezza.
Imparare a mangiare bene, in modo vario ed equilibrato ha numerose ricadute positive sulla qualità della vita e sul miglioramento del benessere psicofisico ed è quindi comprensibile il motivo per cui l’educazione alimentare e la gestione del piano nutritivo assumono importanza in ambiti eterogenei che vanno dall’ attività sportiva a la cura estetica, dall’educazione nelle scuole alla collaborazione con mense aziendali, scolastiche o ospedaliere.
Pianificare una dieta a Mestre oggi è possibile grazie all’aiuto della Dott.ssa Laura Gherardini, biologa nutrizionista laureata in Scienze Biologiche con indirizzo Biomolecolare.
Apprendere ad alimentarsi correttamente permette al fisico di funzionare al meglio delle proprie capacità, aiuta nella prevenzione di importanti patologie di natura cardiovascolare, diabetica o cancerosa e aumenta la consapevolezza e l’attenzione per il proprio benessere psicofisico.
Lo studio di una dieta a Mestre può significare, per chi pratica attività sportiva o per chi conduce una vita scandita da ritmi frenetici, per motivi di lavoro, studio o familiari, un miglioramento dei livelli energetici e della funzionalità del proprio corpo.
Ma un piano di rieducazione alimentare è di fondamentale importanza anche per chi deve gestire fasi particolarmente delicate della propria vita (maternità, età pediatrica, allattamento, menopausa), per chi ha bisogno di adattare le necessità alimentari alle restrizioni imposte da allergie o intolleranze o per chi, desiderando eliminare la dipendenza da cibo, vuole accompagnare il percorso riabilitativo psicoterapeutico a un programma alimentare mirato.
La Dott.ssa Laura Gherardini offre consulenze individuali o di gruppo per l’ideazione di un programma di dieta a Mestre che segua il paziente lungo tutto il suo percorso, partendo da un’analisi approfondita dei bisogni nutrizionali, fino al raggiungimento di un nuovo e più stabile equilibro fisico e alimentare.
Ringrazio moltissimo Laura x la professionalità e la disponibilità umana...ti permette di seguire un piano alimentare che porta risultati senza sforzi eccessivi..la consiglio a tutti per imparare a nutrirsi in modo corretto e vivere bene!
Ottima accoglienza simpatica e disponibile ti crea la dieta su misura per te.Da ottimi consigli e perdi peso mangiando il giusto e sano. Consigliata.
Io sto seguendo il piano alimentare della Dottoressa ,mi trovo benissimo vedo già ottimi risultati in poco tempo e senza rinunce estreme ,lo adoro !!! La Dottoressa vi farà sentire a proprio agio ,molto gentile e disponibile a dispensare buoni consigli !!!
Tre mesi fa mi hanno riscontrato un'allergia al nichel che mi procurava un prurito angosciante. Ho contattato la dottoressa Laura e grazie ai suoi consigli e alla dieta adeguata ho risolto il mio problema, premetto che sono celiaca da 8 anni e la dottoressa mi ha dato dei suggerimenti anche x questa situazione che non sapevo.
Grazie infinite dottoressa x la sua disponibilità e professionalita'
Incontrai la dottoressa Laura tre mesi fa e le confidai subito la mia sfiducia nelle diete dopo anni di tentativi falliti. Lei mi ascoltò e poi mi chiese che cosa non riuscivo a portare a termine. Io allora le spiegai che non sopportavo le regole imposte e del mio essere disobbediente che mi portava a seguire le diete per brevi periodi per poi stufarmi e tornare a mangiare in maniera disordinata.
Da qui inizia il mio percorso con lei con una dieta semplice da seguire ma efficace che mi ha portato a perdere 5 kg in due mesi dove sono ancora orientata a scendere con la convinzione di farcela e di essere nella strada giusta. All'inizio la cosa più difficile è stata la disintossicazione degli zuccheri e mai avrei pensato di riuscire a bere il caffè amaro, apprezzandone il suo solo vero aroma.
La dottoressa Gherardini ha seguito mio figlio e di riflesso tutta la mia famiglia proponendoci un ordine alimentare perfetto per noi. Professionalita', gentilezza, disponibilita', le qualità che la contraddistinguono.
Se uno decide di mettersi a dieta la cosa fondamentale è trovare una figura di nutrizionista che, con precisione e competenza, ti indichi il percorso da seguire. Le diete "fai da te", e parlo per esperienza, sono destinate a non funzionare. Presso la dott.ssa Gherardini mi sono trovato benissimo, mi ha prescritto una dieta equilibrata e facilmente seguibile, e in circa due mesi ho perso quasi dieci chili. Consiglio vivamente questo studio.
Fantastiche!
Mi sono trovata benissimo fin da subito!
La dottoressa e le sue college sono persone splendide e gentili, mi hanno messa subito a mio agio, sono sempre state disponibili ad ogni mia richiesta o domanda.
Ho iniziato la dieta ad aprile e i risultati si sono visti sin dall’inizio; ad oggi ho perso ben 20kg!!
Molto soddisfatta. ????
La passione per il suo lavoro e lo studio approfondito la rendono una professionista con i fiocchi qualsiasi cosa le chiedi! Non potrei fare a meno di lei! Ho perso 10 kili abbondanti grazie a lei senza bisogno di attività fisica e senza enormi sacrifici.. e son già passati quasi 5 anni. Son ancora così! Mio papà ha perso 30 kili. Sempre seguito da Laura.. grazie Laura per tutto quello che fai!
Competenza e comprensione
Da una vita mi confronto con alti e bassi collegati al peso.
Con la dottoressa Gherardini si capisce subito che il peso è solo un dettaglio in un quadro più ampio. L'obiettivo è sentirsi meglio e in salute, mangiare più sano, recuperare energia.
Per farlo ci sono strategie che si possono adottare e che portano a sentirsi più consapevoli.
Di sicuro l'aspetto più interessante è che la persona che prende le decisioni grazie al suo prezioso aiuto, sono io.
Il supporto che lei offre deriva non solo dalle conoscenze e competenze professionali, ma anche e soprattutto dalla sua esperienza e dalle doti umane di empatia e comprensione.
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