Dieta Mestre – Dott.ssa Laura Gherardini Biologa Nutrizionista
La Dott.ssa Laura Gherardini Biologa Nutrizionista a Mestre riceve presso:

Laboratori ARC – Analisi e Ricerche Cliniche
Via Antonio da Mestre, 19
30174 Mestre (Venezia)
Se desideri informazioni o vuoi prenotare una consulenza nutrizionale a Mestre contattami
Molto spesso si tende ad associare l’idea di dieta a un bisogno principalmente estetico collegato al dimagrimento. In realtà il concetto che più si lega a questa parola, manifestandone tutto il potenziale, è quello di salute, non solo di bellezza.
Imparare a mangiare bene, in modo vario ed equilibrato ha numerose ricadute positive sulla qualità della vita e sul miglioramento del benessere psicofisico ed è quindi comprensibile il motivo per cui l’educazione alimentare e la gestione del piano nutritivo assumono importanza in ambiti eterogenei che vanno dall’ attività sportiva a la cura estetica, dall’educazione nelle scuole alla collaborazione con mense aziendali, scolastiche o ospedaliere.
Pianificare una dieta a Mestre oggi è possibile grazie all’aiuto della Dott.ssa Laura Gherardini, biologa nutrizionista laureata in Scienze Biologiche con indirizzo Biomolecolare.
Apprendere ad alimentarsi correttamente permette al fisico di funzionare al meglio delle proprie capacità, aiuta nella prevenzione di importanti patologie di natura cardiovascolare, diabetica o cancerosa e aumenta la consapevolezza e l’attenzione per il proprio benessere psicofisico.
Lo studio di una dieta a Mestre può significare, per chi pratica attività sportiva o per chi conduce una vita scandita da ritmi frenetici, per motivi di lavoro, studio o familiari, un miglioramento dei livelli energetici e della funzionalità del proprio corpo.
Ma un piano di rieducazione alimentare è di fondamentale importanza anche per chi deve gestire fasi particolarmente delicate della propria vita (maternità, età pediatrica, allattamento, menopausa), per chi ha bisogno di adattare le necessità alimentari alle restrizioni imposte da allergie o intolleranze o per chi, desiderando eliminare la dipendenza da cibo, vuole accompagnare il percorso riabilitativo psicoterapeutico a un programma alimentare mirato.
La Dott.ssa Laura Gherardini offre consulenze individuali o di gruppo per l’ideazione di un programma di dieta a Mestre che segua il paziente lungo tutto il suo percorso, partendo da un’analisi approfondita dei bisogni nutrizionali, fino al raggiungimento di un nuovo e più stabile equilibro fisico e alimentare.
Sono andata dalla dottoressa qualche mese per risolvere dei problemi nutrizionali. A distanza di qualche mese sono pienamente soddisfatta. Mai stata così bene,la dieta viene costruita in base alle proprie esigenze, per qualsiasi dubbio è presente. Qualche sacrificio bisogna farlo, ma per raggiungere qualsiasi obbiettivo è contemplato. Poca cosa in confronto ai risultati. Pienamente soddisfatta


Ero alla ricerca di una professionista che mi aiutasse a recuperare forma fisica e salute e soprattutto riuscire a mantenerle nel tempo.
Punti di forza : accoglienza, ascolto attivo dell' utente e valutazione assieme a quest' ultimo di un piano alimentare " ritagliato sulla singola persona", in base a quanto emerso da attente valutazioni cliniche. Disponibile a chiarimenti e consigli " in corso d' opera" e tanto altro. E allora, che cosa aspettate? Chiedete di fissare un appuntamento per una consulenza e non ve ne pentirete!


Sono molto soddisfatta del percorso di rieducazione alimentare intrapreso con la Dottoressa e non posso che consigliare la sua consulenza! In questi 3 anni ho ottenuto dei risultati significativi e molto importanti per la salute che inizia fondamentalmente dallo stile di vita con un'alimentazione sana ed equilibrata. La dottoressa è sempre disponibile per consigli e chiarimenti e di grande supporto in ogni momento!


Grazie laura per quello che hai fatto per me e stai facendo per la mia famiglia per qualsiasi cosa conteremo sempre sui tuoi consigli preziosissimi! Hai passione nel tuo lavoro, sei una grande studiosa e hai una semplicità e naturalezza che adoro e condivido in pieno! Ti consiglieremo sempre


Crescenzi Chiara
23/05/2017
Seguo i consigli della Dssa Gherardini da 3 mesi e sono soddisfattissima. Mi ha spiegato come e cosa mangiare e ho già perso 5 kg in poco tempo senza essere affamata anzi mi sento piena di energie.
Nella mia vita le ho provate tutte le diete ma con scarsi risultati. Con i cibi consigliati dalla Dssa Gherardini e anche l approccio professionale e gentile mi sono subito sentita a mio agio e spronata ad andare avanti. Avevo dei concetti errati sull alimentazione e finalmente a quasi 60 anni sono in forma!
Nicoletta Capuzzo


Esperienza positiva.
Consiglio a tutti la dott.ssa gherardini per iniziare un percorso verso una corretta alimentazione senza rinunce o privazioni.


Ottima, sono molto soddisfatta., grazie dottoressa Gherardini.


La dottoressa ha praticamente fatto scomparire i sintomi di una malattia autoimmune che, diversamente, avrei dovuto curare con cortisone. Per questo avrà la mia gratitudine. Persona gentile, professionale, ascolta il paziente e lo guida verso un percorso di salute. La consiglio fermamente


seguo i suoi regimi alimentari da 18 mesi i primi 6 ho avuto un regime alimentare molto semplice da seguire senza particolari costrinzioni ed ho avuto un calo regolare di circa 5 kg. ho poi mantenuto il peso per i 6 mesi successivi con un programma di mantenimento coadiuvato ad un allenamento intensivo. post lockdown mi ha dato una dieta personalizzata grazie alla quale ho perso in 1 mese 8 kg con regolarità e facilità. consigliata a colleghi ed amici, tutti soddisfatti dei propri risultati


La mia esperienza con la dottoressa Gherardini è più che positiva , sono seguita da un anno e oltre aver raggiunto il mio obbiettivo ,cosa ancor più importante seguendo i suoi consigli non soffro più di gastrite.


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