Dieta Mestre – Dott.ssa Laura Gherardini Biologa Nutrizionista
La Dott.ssa Laura Gherardini Biologa Nutrizionista a Mestre riceve presso:
Laboratori ARC – Analisi e Ricerche Cliniche
Via Antonio da Mestre, 19
30174 Mestre (Venezia)
Se desideri informazioni o vuoi prenotare una consulenza nutrizionale a Mestre contattami
Molto spesso si tende ad associare l’idea di dieta a un bisogno principalmente estetico collegato al dimagrimento. In realtà il concetto che più si lega a questa parola, manifestandone tutto il potenziale, è quello di salute, non solo di bellezza.
Imparare a mangiare bene, in modo vario ed equilibrato ha numerose ricadute positive sulla qualità della vita e sul miglioramento del benessere psicofisico ed è quindi comprensibile il motivo per cui l’educazione alimentare e la gestione del piano nutritivo assumono importanza in ambiti eterogenei che vanno dall’ attività sportiva a la cura estetica, dall’educazione nelle scuole alla collaborazione con mense aziendali, scolastiche o ospedaliere.
Pianificare una dieta a Mestre oggi è possibile grazie all’aiuto della Dott.ssa Laura Gherardini, biologa nutrizionista laureata in Scienze Biologiche con indirizzo Biomolecolare.
Apprendere ad alimentarsi correttamente permette al fisico di funzionare al meglio delle proprie capacità, aiuta nella prevenzione di importanti patologie di natura cardiovascolare, diabetica o cancerosa e aumenta la consapevolezza e l’attenzione per il proprio benessere psicofisico.
Lo studio di una dieta a Mestre può significare, per chi pratica attività sportiva o per chi conduce una vita scandita da ritmi frenetici, per motivi di lavoro, studio o familiari, un miglioramento dei livelli energetici e della funzionalità del proprio corpo.
Ma un piano di rieducazione alimentare è di fondamentale importanza anche per chi deve gestire fasi particolarmente delicate della propria vita (maternità, età pediatrica, allattamento, menopausa), per chi ha bisogno di adattare le necessità alimentari alle restrizioni imposte da allergie o intolleranze o per chi, desiderando eliminare la dipendenza da cibo, vuole accompagnare il percorso riabilitativo psicoterapeutico a un programma alimentare mirato.
La Dott.ssa Laura Gherardini offre consulenze individuali o di gruppo per l’ideazione di un programma di dieta a Mestre che segua il paziente lungo tutto il suo percorso, partendo da un’analisi approfondita dei bisogni nutrizionali, fino al raggiungimento di un nuovo e più stabile equilibro fisico e alimentare.
La passione per il suo lavoro e lo studio approfondito la rendono una professionista con i fiocchi qualsiasi cosa le chiedi! Non potrei fare a meno di lei! Ho perso 10 kili abbondanti grazie a lei senza bisogno di attività fisica e senza enormi sacrifici.. e son già passati quasi 5 anni. Son ancora così! Mio papà ha perso 30 kili. Sempre seguito da Laura.. grazie Laura per tutto quello che fai!
Buongiorno, ho piacere di condividere la mia esperienza di "perdita di peso".
In questi ultimi anni a causa di farmaci, sedentarietá e alimentazione scorretta, avevo raggiunto un peso che andava oltre il mio "peso forma". Mi sentivo sempre gonfia e stanca. Mi sono affidata quindi ad un esperto dell'alimentazione, la dott.ssa Gherardini, persona preparata e professionale, che mi ha consigliato una dieta adatta a me e nel giro di pochi mesi ho perso ben 10 kg!!!
Ora mi sento meglio, piú leggera ed energica. Oltre alla perdita di peso ho migliorato la situazione di alcuni problemi di tipo infiammatorio come l'artrosi alle mani facendomi ridurre drasticamente l'assunzione di farmaci specifici.
Consiglio a chiunque ne abbia bisogno di affidarsi alla sua professionalitá!
La dottoressa Gherardini ha seguito mio figlio e di riflesso tutta la mia famiglia proponendoci un ordine alimentare perfetto per noi. Professionalita', gentilezza, disponibilita', le qualità che la contraddistinguono.
Mi sono trovato molto bene. Grazie a questa dieta ho cambiato facilmente le mie abitudini alimentari e ho ottenuto in poco tempo i risultati prefissati.
Il mio peso ha sempre oscillato su e giù da quando ero ragazzina. Ho fatto non so quante diete. Ora però è diverso. Con la Ditta.ssa Gherardini non mi sento a dieta però sto perdendo peso. Lei e il suo staff sono sempre disponibili e gentilissime. E io sto imparando a nutrirmi in modo corretto e non solo sto perdendo peso. Definirei la mia esperienza: ottima
Incontrai la dottoressa Laura tre mesi fa e le confidai subito la mia sfiducia nelle diete dopo anni di tentativi falliti. Lei mi ascoltò e poi mi chiese che cosa non riuscivo a portare a termine. Io allora le spiegai che non sopportavo le regole imposte e del mio essere disobbediente che mi portava a seguire le diete per brevi periodi per poi stufarmi e tornare a mangiare in maniera disordinata.
Da qui inizia il mio percorso con lei con una dieta semplice da seguire ma efficace che mi ha portato a perdere 5 kg in due mesi dove sono ancora orientata a scendere con la convinzione di farcela e di essere nella strada giusta. All'inizio la cosa più difficile è stata la disintossicazione degli zuccheri e mai avrei pensato di riuscire a bere il caffè amaro, apprezzandone il suo solo vero aroma.
Seguo i consigli della Dssa Gherardini da 3 mesi e sono soddisfattissima. Mi ha spiegato come e cosa mangiare e ho già perso 5 kg in poco tempo senza essere affamata anzi mi sento piena di energie.
Nella mia vita le ho provate tutte le diete ma con scarsi risultati. Con i cibi consigliati dalla Dssa Gherardini e anche l approccio professionale e gentile mi sono subito sentita a mio agio e spronata ad andare avanti. Avevo dei concetti errati sull alimentazione e finalmente a quasi 60 anni sono in forma!
Nicoletta Capuzzo
Studio molto bello e in una posizione davvero comoda da raggiungere.
Dottoressa gentilissima e preparatissima! Ha capito subito qual era la dieta perfetta per me, tenendo conto dei miei gusti e delle mie esigenze.
La consiglio a tutti!
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