Dieta Mestre – Dott.ssa Laura Gherardini Biologa Nutrizionista
La Dott.ssa Laura Gherardini Biologa Nutrizionista a Mestre riceve presso:
Laboratori ARC – Analisi e Ricerche Cliniche
Via Antonio da Mestre, 19
30174 Mestre (Venezia)
Se desideri informazioni o vuoi prenotare una consulenza nutrizionale a Mestre contattami
Molto spesso si tende ad associare l’idea di dieta a un bisogno principalmente estetico collegato al dimagrimento. In realtà il concetto che più si lega a questa parola, manifestandone tutto il potenziale, è quello di salute, non solo di bellezza.
Imparare a mangiare bene, in modo vario ed equilibrato ha numerose ricadute positive sulla qualità della vita e sul miglioramento del benessere psicofisico ed è quindi comprensibile il motivo per cui l’educazione alimentare e la gestione del piano nutritivo assumono importanza in ambiti eterogenei che vanno dall’ attività sportiva a la cura estetica, dall’educazione nelle scuole alla collaborazione con mense aziendali, scolastiche o ospedaliere.
Pianificare una dieta a Mestre oggi è possibile grazie all’aiuto della Dott.ssa Laura Gherardini, biologa nutrizionista laureata in Scienze Biologiche con indirizzo Biomolecolare.
Apprendere ad alimentarsi correttamente permette al fisico di funzionare al meglio delle proprie capacità, aiuta nella prevenzione di importanti patologie di natura cardiovascolare, diabetica o cancerosa e aumenta la consapevolezza e l’attenzione per il proprio benessere psicofisico.
Lo studio di una dieta a Mestre può significare, per chi pratica attività sportiva o per chi conduce una vita scandita da ritmi frenetici, per motivi di lavoro, studio o familiari, un miglioramento dei livelli energetici e della funzionalità del proprio corpo.
Ma un piano di rieducazione alimentare è di fondamentale importanza anche per chi deve gestire fasi particolarmente delicate della propria vita (maternità, età pediatrica, allattamento, menopausa), per chi ha bisogno di adattare le necessità alimentari alle restrizioni imposte da allergie o intolleranze o per chi, desiderando eliminare la dipendenza da cibo, vuole accompagnare il percorso riabilitativo psicoterapeutico a un programma alimentare mirato.
La Dott.ssa Laura Gherardini offre consulenze individuali o di gruppo per l’ideazione di un programma di dieta a Mestre che segua il paziente lungo tutto il suo percorso, partendo da un’analisi approfondita dei bisogni nutrizionali, fino al raggiungimento di un nuovo e più stabile equilibro fisico e alimentare.
Dottoressa preparata, gentile e attenta alle esigenze dei pazienti. Ho perso moltissimo peso senza patire la fame e finalmente ho risolto la mia gastrite. Consigliatissima!
Consiglio la dottoressa Laura Gherardini per la preparazione nonché per la simpatia.
seguo i suoi regimi alimentari da 18 mesi i primi 6 ho avuto un regime alimentare molto semplice da seguire senza particolari costrinzioni ed ho avuto un calo regolare di circa 5 kg. ho poi mantenuto il peso per i 6 mesi successivi con un programma di mantenimento coadiuvato ad un allenamento intensivo. post lockdown mi ha dato una dieta personalizzata grazie alla quale ho perso in 1 mese 8 kg con regolarità e facilità. consigliata a colleghi ed amici, tutti soddisfatti dei propri risultati
Se uno decide di mettersi a dieta la cosa fondamentale è trovare una figura di nutrizionista che, con precisione e competenza, ti indichi il percorso da seguire. Le diete "fai da te", e parlo per esperienza, sono destinate a non funzionare. Presso la dott.ssa Gherardini mi sono trovato benissimo, mi ha prescritto una dieta equilibrata e facilmente seguibile, e in circa due mesi ho perso quasi dieci chili. Consiglio vivamente questo studio.
Sono contenta, ho trovato una professionista attenta alle mie esigenze, ho raggiunto il risultato senza dover impazzire a pesare tutti gli alimenti e questo mi ha aiutato a non demoralizzarmi e a non mollare prima del tempo. Più che soddisfatta!
Io sto seguendo il piano alimentare della Dottoressa ,mi trovo benissimo vedo già ottimi risultati in poco tempo e senza rinunce estreme ,lo adoro !!! La Dottoressa vi farà sentire a proprio agio ,molto gentile e disponibile a dispensare buoni consigli !!!
Competenza e passione unite alla capacità di ascolto questi i tratti distintivi di Laura! #lauradetox
Francesca Anzalone
03/03/2016
Una persona con grande professionalità, cortesia, gentilezza e disponibilità
Precisa e sempre disponibile!
Da qualche mese che sono seguito dalla Dottoressa Gherardini, abbiamo raggiunto un'ottimo risultato, sin dal primo momento mi ha ispirato grande fiducia. È sempre disponibile e cordiale ma soprattutto tanto professionale. Mi segue con costanza e cerca sempre di spiegarmi il motivo di tutto, è molto preparata e paziente. Difficile trovare un Così bel mix in altri "professionisti " del campo!!!
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