Dieta Mestre – Dott.ssa Laura Gherardini Biologa Nutrizionista
La Dott.ssa Laura Gherardini Biologa Nutrizionista a Mestre riceve presso:
Laboratori ARC – Analisi e Ricerche Cliniche
Via Antonio da Mestre, 19
30174 Mestre (Venezia)
Se desideri informazioni o vuoi prenotare una consulenza nutrizionale a Mestre contattami
Molto spesso si tende ad associare l’idea di dieta a un bisogno principalmente estetico collegato al dimagrimento. In realtà il concetto che più si lega a questa parola, manifestandone tutto il potenziale, è quello di salute, non solo di bellezza.
Imparare a mangiare bene, in modo vario ed equilibrato ha numerose ricadute positive sulla qualità della vita e sul miglioramento del benessere psicofisico ed è quindi comprensibile il motivo per cui l’educazione alimentare e la gestione del piano nutritivo assumono importanza in ambiti eterogenei che vanno dall’ attività sportiva a la cura estetica, dall’educazione nelle scuole alla collaborazione con mense aziendali, scolastiche o ospedaliere.
Pianificare una dieta a Mestre oggi è possibile grazie all’aiuto della Dott.ssa Laura Gherardini, biologa nutrizionista laureata in Scienze Biologiche con indirizzo Biomolecolare.
Apprendere ad alimentarsi correttamente permette al fisico di funzionare al meglio delle proprie capacità, aiuta nella prevenzione di importanti patologie di natura cardiovascolare, diabetica o cancerosa e aumenta la consapevolezza e l’attenzione per il proprio benessere psicofisico.
Lo studio di una dieta a Mestre può significare, per chi pratica attività sportiva o per chi conduce una vita scandita da ritmi frenetici, per motivi di lavoro, studio o familiari, un miglioramento dei livelli energetici e della funzionalità del proprio corpo.
Ma un piano di rieducazione alimentare è di fondamentale importanza anche per chi deve gestire fasi particolarmente delicate della propria vita (maternità, età pediatrica, allattamento, menopausa), per chi ha bisogno di adattare le necessità alimentari alle restrizioni imposte da allergie o intolleranze o per chi, desiderando eliminare la dipendenza da cibo, vuole accompagnare il percorso riabilitativo psicoterapeutico a un programma alimentare mirato.
La Dott.ssa Laura Gherardini offre consulenze individuali o di gruppo per l’ideazione di un programma di dieta a Mestre che segua il paziente lungo tutto il suo percorso, partendo da un’analisi approfondita dei bisogni nutrizionali, fino al raggiungimento di un nuovo e più stabile equilibro fisico e alimentare.
Da qualche mese che sono seguito dalla Dottoressa Gherardini, abbiamo raggiunto un'ottimo risultato, sin dal primo momento mi ha ispirato grande fiducia. È sempre disponibile e cordiale ma soprattutto tanto professionale. Mi segue con costanza e cerca sempre di spiegarmi il motivo di tutto, è molto preparata e paziente. Difficile trovare un Così bel mix in altri "professionisti " del campo!!!
Ho trovato la dot.ssa Gherardini tramite recensioni di altri pazienti.
Dopo molti anni con problemi di intolleranze alimentari, che mi avevano portato a limitare la mia dieta a 5 o 6 prodotti per evitare gonfiori e malessere generale, dopo il lockdown, che aveva aggiunto anche qualche chilo in piú, ho deciso di affidarmi ad un professionista.
In base anche alla mia necessità di recuperare il mio peso ideale, la Dott.ssa Gherardini mi ha preparato una dieta precisa che ho seguito alla lettera tutta l'estate. Da subito sono riuscita a mangiare di nuovo frutta e verdura crude senza problemi, a praticare sport in modo piú agile e, dopo 4 mesi, sono tornata al mio peso e benessere generale. Grazie.
buonasera , sono una paziente della dott Gherardini da 2 mesi , e vorrei ringraziarla per avermi dato la possibilità di cambiare, , cambiare la mia alimentazione , cambiare il mio stile di vita con pazienza e dolcezza, certo il mio cammino è lungo ma già mi sono resa conto che non sento più il bisogno di imgozzarmi di pane e pasta , che i dolci non sono più necessari come lo erano prima , certo qualche volta se capita un occasione particolare lo mangio , ma il bello è..che potrei anche farne a meno , e credetemi x me tutto questo è una conquista fantastica , e se ce la sto facendo io , credetemi possono farlo tutti, un grosso e grasso????????grazie alla cara dott.Gherardini ..e alla prossima.
Dottoressa super competente, disponibile ad ogni esigenza.
Ho appena concluso un percorso con lei, sono felicissima e soddisfatta del lavoro che abbiamo fatto insieme, abbiamo raggiunto gli obiettivi con serenità e tranquillità senza subire lo stress di una alimentazione controllata. Non avrei potuto trovare di meglio. Grazie ancora cara Dottoressa
Mi sono rivolta alla dottoressa dopo ricerche su internet.
La Dottoressa è professionale, gentile e aggiornata. Sempre attenta alle condizioni e vissuti (disturbi e comportamenti alimentari sbagliati) della persona, disponibile sulla spiegazione del piano alimentare.
Visita accurata e mai sbrigativa.
Ottima accoglienza e competenza.
È difficile rendere in una recensione la competenza, la professionalità e l’amore per il lavoro che la Dott.ssa Laura Gherardini offre ai suoi pazienti.
Finalmente dopo vari tentativi con varie diete fatte di restrizioni e di dover pesare tutti gli alimenti, ho trovato una Nutrizionista che con i suoi preziosi consigli mi sta aiutano a perdere i kg in eccesso, seguendomi e consigliandomi ogni volta io ne abbia bisogno.
La dottoressa non parlandomi di misurazioni varie, mi ha aiutato anche mentalmente, dandomi quella carica che da sola non sono mai riuscita a trovare.
La consiglio!!!
La dottoressa Gherardini è una vera professionista, riesce a mettere a proprio agio i pazienti ma soprattutto crea i programmi dietetici perfettamente in linea con i gusti personali. Nel mio caso il programma alimentare lo ha studiato e preparato seguendo tutti i miei gusti e nonostante ciò, sto raggiungendo tutti gli obiettivi!
Una persona con grande professionalità, cortesia, gentilezza e disponibilità
Competenza e comprensione
Da una vita mi confronto con alti e bassi collegati al peso.
Con la dottoressa Gherardini si capisce subito che il peso è solo un dettaglio in un quadro più ampio. L'obiettivo è sentirsi meglio e in salute, mangiare più sano, recuperare energia.
Per farlo ci sono strategie che si possono adottare e che portano a sentirsi più consapevoli.
Di sicuro l'aspetto più interessante è che la persona che prende le decisioni grazie al suo prezioso aiuto, sono io.
Il supporto che lei offre deriva non solo dalle conoscenze e competenze professionali, ma anche e soprattutto dalla sua esperienza e dalle doti umane di empatia e comprensione.
Competenza e comprensione
Da una vita mi confronto con alti e bassi collegati al peso.
Con la dottoressa Gherardini si capisce subito che il peso è solo un dettaglio ...
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